Mænd og hud pleje

Almindelige hudpleje problemer hos mænd

Hvad man skal gøre ved dem.

Mænd har ofte unikke hudplejeproblemer, men er måske ikke sikre på, hvordan de skal håndtere dem for at opnå en glattere, fornyet hudstruktur.

Lær mere om nogle af de mest almindelige hudplejeproblemer, som mænd oplever, og hvad du kan gøre for at forbedre hudens udseende og fornemmelse markant.

AKNE
Akne er ikke kun en tilstand, der ses hos teenagere.

Faktisk er voksen akne et af ​​de mest almindelige hudproblemer hos både mænd og kvinder.

For mange mænd er akne et vedvarende problem, der ikke ser ud til at forsvinde på trods af deres ihærdige indsats.

I nogle tilfælde er der skjulte årsager til akne, der kan bidrage til den vedvarende tilstand. Stress, diæt og trænings vaner kan alle føre til akne.

For at hjælpe med at reducere acne skal du begrænse indtag af mejeriprodukter og sukker.

Rense dit ansigt efter træning for at rense sved og snavs.

Tag skridtet imod bedre stresshåndtering. Det kan være en afstressende massage, der får både dig og din hud i en afstressende tilstand.

Skægpest (sviende hud efter barbering, samt knopper)
Skægpest er et andet almindeligt problem, som mange mænd står overfor, især dem med følsom hud.

For at hjælpe med at lindre rødme og irritation forårsaget af barbering, prøv disse tip til en bedre barbering:

Undgå tør barbering, da det skaber ekstra friktion. Dette kan medføre irritation og tegn på ”Skægpest”.

Barber dig med hårvækst ensretning, ikke imod.
Brug altid en ren, skarp barbermaskine.

Du skal muligvis udskifte din barbermaskine oftere, end du allerede gør, for at minimere ”skægpesten”.
følsom hud

Mange mænd, der har følsom hud

Måske er du ikke engang klar over det, hvilket kan være en stor del af problemet. Hvis du er usikker på din hudtype, skal du overveje at konsultere en som mig for at hjælpe dig med at definere din hudtype (Jeg laver gratis hudanalyse).

Hvis din hud er følsom eller let irriteret

Kan en let finjustering af dine generelle hudpleje vaner have en positiv indflydelse på dit udseendet og følelsen af ​​din hud.

Et godt første skridt er at se på ingredienserne i dine hudplejeprodukter

Nogle ingredienser kan være for hårde eller tørre til brug på følsom hud, hvilket kan medføre tørhed og irritation.

Hvis dette er tilfældet, kan du prøve at skifte til produkter, der er parfume- og farvefrie, og som minimerer irritation.

Skinbetter science produkter indeholder for eksempel aldrig duftstoffer eller farvestoffer

Hvilket gør dem til fremragende valg for mænd og kvinder med følsom hud.

Eksem & Psoriasis

Hudtilstande som eksem og psoriasis er almindelige hos både mænd og kvinder, men kan være udfordrende at håndtere.

Disse forhold kan blusse op med visse triggere, så en af ​​de bedste måder at tackle dem på er at finde ud af, hvad dine specifikke triggere er, og undgå dem, når det er muligt.

Nogle af de mest almindelige triggere til tør hud inkluderer:

Ændringer i vejret
Visse stoffer såsom uld
Visse typer af mad og drikke
Visse hudpleje ingredienser

Her har Både Skinbetter Science og PRIORI, nogle fantastiske produkter til at genopbygge huden.

Rosaceae (rosen hud)
Rosacea er en hudtilstand, der er kendetegnet ved rød blusset hud.

Selvom de nøjagtige årsager til rosacea stadig er ukendte,

Kan det være forbundet med genetik, immunsystem forstyrrelser eller endda støvmider

Hvis du tror, ​​du har rosacea-symptomer, skal du tale med din kosmetolog for en nøjagtig behandlingsmuligheder.

Ligesom eksem og psoriasis kan rosacea også udløses af miljøfaktorer som soleksponering, krydret mad og stress.

Solskoldning
Ifølge Skin Cancer Foundation er færre mænd opmærksomme på tegn på hudkræft og forebyggelsesstrategier end kvinder.

På grund af dette kan mænd være mere modtagelige over for solskader, der kan forårsage for tidlig aldring og forskellige typer hudkræft.

For at beskytte din hud mod solen skal du altid bruge solcreme med en SPF på 30 eller mere, og som specificerer bredspektret beskyttelse, selv på regnfulde eller overskyede dage. Du kan også begrænse den tid, du bruger udendørs når UV-niveauet er på sit højeste, hvilket typisk er mellem kl. 10:00 og kl, 16:00

Men det er også vigtigt at beskytte huden for de frie radikaler

Læs om hudens beskyttels her

Mørke rande under øjnene

Flere og flere mænd søger efter anti-aging cremer for at forbedre hudens generelle udseende og gendanne et yngre, revitaliseret look.

At tilføje en effektiv øjencreme til din regelmæssige rutine kræver ikke ret meget ekstra tid, men kan alligevel have en betydelig indflydelse på dine øjnes udseende.

Daily Treatment Cream EYE er en kraftig øjencreme, der indeholder nogle af de mest avancerede ingredienser, herunder peptider, C-vitamin og en blanding af koffein og et højt specialiseret gær derivat til at hjælpe med at lysne og styrke området omkring dine øjne.

Se filmen om Lars Arvad her

 

Der er kommet nye videoer op på min Youtube kanal Se dem her